STRESS E BEM-ESTAR PSICOFÍSICO, COMO AS ONDAS ACÚSTICAS AWT® PODEM AJUDAR

O stress pode representar uma ameaça real ao nosso bem-estar físico e psicológico, não apenas em termos de alcançá-lo, mas também de mantê-lo.

Todos os dias, estamos sujeitos a uma série de pressões que podem resultar em stress: um ritmo de vida agitado, preocupações, deceções, inseguranças, problemas económicos e distúrbios alimentares, só para citar alguns. É cada vez mais difícil nos livrarmos dessas tensões e isso nos impede de nos libertar das tensões acumuladas e, portanto, de alcançar um estado de bem-estar.

Podemos acabar por colocar nossa saúde em risco se alguma destas situações persistir com o tempo. Abaixo estão alguns problemas de saúde que podem surgir do stress:

• Diminuição das defesas imunológicas, resultando em mais doenças e viroses (gripes, constipações, alergias, doenças de pele como acne e psoríase, herpes);

• colite, prisão de ventre;
• enxaquecas, dores nas costas;
• distúrbios psicológicos, como depressão, insónia, padrões de pensamento negativos, fadiga crónica, perda de autoestima.Como pode ver, está tudo conectado: o corpo depende, antes de mais nada, da mente para trabalhar da melhor maneira!Massagem: uma solução para o stress

  De acordo com um estudo publicado no Journal of Complementary Medicine por pesquisadores do Departamento de Psiquiatria e Neurociência Comportamental do Cedar-Sinai Medical Center em Los Angeles (Califórnia, EUA) liderados por Marck Rapaport, as massagens terapêuticas podem:

  • Reduzir os níveis da hormona do stress (cortisol);

• aumentar a atividade dos linfócitos, melhorando o desempenho do sistema imunológico e reduzindo os níveis de citocinas (proteínas inflamatórias que são estimuladas pelos glóbulos brancos).

No passado, Hipócrates (406 a.C.), um médico grego, considerado o pai da medicina moderna, enfatizou a importância da massagem terapêutica. Escreveu: “Os médicos devem ter experiência em tudo, mas acima de tudo, massagem. Este remédio é aplicável a sofrimentos agudos, como dores crónicas e várias formas de fragilidade, uma vez que tal tratamento demonstrou ter um poder renovador e revigorante “.

Como as ondas acústicas AWT podem ajudá-lo com tensões originadas pelo stress?

Desenvolvemos um procedimento de massagem mecânica, fornecendo-lhe o manípulo V-Actor® que produz Ondas Acústicas AWT®, que vem com um transmissor projetado especificamente para desencadear uma resposta biológica rápida para estimular a capacidade do seu corpo de restaurar seu equilíbrio psicológico, físico e emocional.

Além de estimular a circulação venosa e linfática com efeitos revitalizantes, atua também na rigidez associada à tensão muscular, estimulando o relaxamento e gerando uma agradável sensação de bem-estar.

Quais são os benefícios deste tratamento?

• Estimula o sistema imunológico;

• Incentiva uma recuperação mais rápida do bem-estar físico e psicológico, melhorando o humor;
• Estimula a produção de endorfina, dopamina e ocitocina, proporcionando-lhe tranquilidade;
• Melhora a qualidade do sono com a estimulação da serotonina;
• Ajuda as pessoas a se tornarem mais conscientes de seu corpo e emoções;
• Previne a cronicidade de doenças relacionadas com o stress;
• Melhora a respiração, a circulação sanguínea e linfática;
• Reduz os níveis de cortisol;
• Regula a pressão arterial;
• Desempenha ação desintoxicante essencial, através da drenagem linfática e estimulação da diurese;
• Liberta tensões físicas e nervosas, como dores de contraturas, espasmos e dores de cabeça;
• Estimula o tônus muscular, força e elasticidade;
• Melhora o tom da pele.